[Tosiek]

Pozdrawiam wszystkich znajomych z  PodstawĂłwki w Szarowie

[Dziunek]

Film na DVD dla Ciebie
"Sentymentalna podró¿ do krainy ojców"

Na filmie dvd 70 minut poÂświĂŞcone jest zwiedzaniu zabytkĂłw i rozmowom z mieszkaĂącami na tematy historyczne w miejscowoÂściach : Sokal, ZabuÂże, TartakĂłw i KomarĂłw.

Koszt pÂłyty DVD = 30 zÂł wraz z kosztami wysyÂłki (przy przedpÂłacie na konto autora)  lub 40 zÂł - pÂłatne listonoszowi przy odbiorze.

ZamĂłwienia proszĂŞ skÂładaĂŚ pod adresem:

sokal2@wp.pl

lub telefonicznie:  094-340-60-06

[Video-Lux]

Filmy historyczno-krajoznawcze:

http://rodowody.net.pl/video/Wilno.wmv
http://rodowody.net.pl/video/Lwow.wmv

Sokal k/Lwowa - intro do filmu:
http://rodowy.pl/video/sokal_intro.WMV

Sokal k/Lwowa -cerkiew pw. Âśw.Piotra i PawÂła:
http://rodowy.pl/video/cerkiew_pp.WMV

ZabuÂże k/Sokala - cerkiew pw. Âśw. MichaÂła ArchanioÂła:
http://rodowy.pl/video/cerkiew_zab.WMV

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Studio Fotografii i Filmu "Video-Lux" w Koszalinie
http://videolux.republika.pl
e-mail: video-lux@wp.pl
tel.   094-340-60-06       
tel.kom.660-332-172

[26091949]

........._/|_
........>,"<
...................._/|_
....................>,"<
....._/|_
....>,"<
KoÂłysanka
ÂŚpij dobrze,
utul siĂŞ sam do snu.
ÂŚpij dobrze,
zaÂśnij.
BĂŞdzie tak juÂż zawsze,
wiesz to sam
ja tam, ty tu.
ZaÂśnij,
chwila za chwilÂą ucieka.
ZaÂśnij,
ja czuwam z daleka.

Ten sam nam wiatr,
za oknem gra,
ja tam, ty tu.
A liÂści szelest
wtĂłruje mu,
ty tu, ja tam,
ja tam, ty tu.
ZaÂśnij,
chwila za chwilÂą ucieka.
ZaÂśnij,
ja czuwam z daleka.
_/|_ **. D.
>,"<......*.O.
........_/|_ *.B.
........>,"<.. *.R.
..............._/|_*.A.
...............>,"<...*.N
....._/| _...............*.O.
....>,"<....................*.C.
............._/|_
............>,\"< SÂŁODKICH
......................._/|_
......................>,\"< SNÓW:)
_♥♥ _________♥♥_______♥♥

[26091949]

Relaksacja Jacobsona i trening autogenny Schultza
 
"- Relaksacja Jacobsona - trening polega na wykonywaniu okreÂślonych ruchĂłw rĂŞkami, nogami, tuÂłowiem i twarzÂą. Chodzi o to, by napinaĂŚ i rozluÂźniaĂŚ okreÂślone grupy miĂŞÂśni. Systematyczne ĂŚwiczenia uczÂą rozluÂźniaĂŚ miĂŞÂśnie - zaczynamy od tych, nad ktĂłrymi panujemy, a potem potrafimy rozluÂźniaĂŚ nawet te pozostajÂące poza naszÂą kontrolÂą, np. miĂŞsieĂą serca, miĂŞÂśnie trzewne.

- Trening autogenny Schultza - trening skÂłada siĂŞ z kilku elementĂłw, ktĂłre ĂŚwiczymy po kolei: uczucie ciĂŞÂżaru, uczucie ciepÂła, regulacja pracy serca, regulacja swobodnego oddychania, uczucie chÂłodu na czole. Jak to zrobiĂŚ? "

[Ena]

odradza³bym tak¿e moim przyjacio³om, partnerom, wspó³pracownikom uprawiania takiego politycznego ekshibicjonizmu, jeœli chodzi o w³asne uczucia, bo ludzie wybrali nas nie po to ¿ebyœmy zachwycali swoj¹ przyjaŸni¹, tylko ¿ebyœmy dobrze pracowali - podkreœli³ szef rz¹du.

[26091949]

G£OWA DO GÓRY - BÊDZIE DOBRZE
ChodÂź na  stronĂŞ:
http://www.logos.dt.pl/oferty







zamĂłwienia:
tel.94-340-60-06
tel.600-809-254
biuro@logos.dt.pl

[270757]

Astor Piazzolla- Oblivion, wyk.A.Machaj + P.SÂławiĂąski, kam:W.Pitak ...
► 4:36► 4:36
www.youtube.com/watch?v=3016mmGytKs
27 wrz 2013 - Przes³any przez: tatpitakKoszalinianka Aleksandra Machaj, obecnie studentka Akademii Muzycznej w Poznaniu poœwiêca czêœÌ ...

Opublikowano 27 wrz 2013
Koszalinianka Aleksandra Machaj, obecnie studentka Akademii Muzycznej w Poznaniu poœwiêca czêœÌ akademickich wakacji na koncertowanie z Paw³em S³awiùskim. Zaczêli razem graÌ krótko po rozpoczêciu studiów.

Od pó³ roku wystêpuj¹ jako "Gorria-Duo". Jak mówi Pawe³ S³awiùski, duet przyj¹³ nazwê od baskijskiego s³owa [gorria] , które oznacza [rudy]. A wszystko z powodu koloru w³osów Oli. Ale nie tylko, nazwa musi byÌ intryguj¹ca, jedyna w swoim rodzaju, a przy tym oddawaÌ temperament wykonawców.

Ola Machaj moÂże jednak zmieniaĂŚ kolor wÂłosĂłw, bo w czasie koncertĂłw Gorria-Duo jest gorÂące jak ogieĂą. Nie tylko sÂłyszymy muzykĂŞ, ale rĂłwnieÂż widzimy jÂą w ekspresji pÂłonÂących skrzypiec, w ogniu podsycanym przez mĂŞskie pÂłuca akordeonu.

Fotofelieton z materiaÂłem filmowym WÂładysÂława Pitaka jest na stronie www:

http://www.muzykoterapia.fora.pl/szkoly-i-uczelnie,9/gorria-duo-duet-skrzypcowo-akodeonowy,168.html#1065

News z TV-Max:
www.logos.pomorze.pl/video/goria-duo.mp4

http://www.youtube.com/watch?v=3016mmGytKs