[26091949]

Witam serdecznie. Choruje na nerwice lêkow¹ od dwoch lat. Mialam silne lêki, derealizacjiê, depresiê. Za¿ywam rexetin 20mg. Zdawalo mi siê ze w miare dochodzê do siebie i bêde mogla odstawic leki, ale niestety chyba nie. Jakieœ 2 miesi¹ce temu jedz¹c slonecznik stanela mi lupka w gardle - od tamtej pory przezywam koszmar. Najpierw mialam uczucie jakby wlosa w gardle - poaszlam do lekarza- stwierdzil ze nic tam nie ma. Dostalam skierowania na badania tarczycy - wszystko ok, laryngolog równiez nic nie stwierdzil. Tylko ze mam coraz gorzej, mam uczucie jagby œcisku w gardle, moze troszke nizej kolo tchawicy. Budze siê rano i odrazu zastanawiam siê nad tym uczuciem. Przesto juz ¿yÌ mi sie nie chce. Nie potrafie przestac o tym mysleÌ. Najgorsze jest to ¿e ja ju¿ sama nie wiem czy naprawde coœ mi tam przeszkadza czy to jest objaw nerwicy. Mam dziwne mysli ze moze to jakiœ pocz¹tek astmy. Caly czas probuje odkaszln¹Ì, wydaje mi siê jakbym miala ubrany obcisly golf. Proszê pomo¿cie mi - lekarka patrzy juz na mnie jak na idiotke jak do niej ode i caly czas o tym mówie,a ona nic tam nie widzi. Czy mo¿liwe jest ¿e przy nerwicy dolega nam coœ czego nie ma? Przecie¿ nie jestem nienormalna i niewymyœlilam sobie tego œcisku w gardle. Ju¿ zdalam sobie sprawê ze lupki os slonecznika tam nie ma, ani zadnego wlosa - to przeszlo na œcisk w tchawicy. Blagam czy ktoœ coœ takiego mial. Pomocy. Odpiszcie. Bêde bardzo wdziêczna. Nie mam sily!!!!

[11olo11]

Mo¿liwe jest tak¿e tworzenie galerii zdjêÌ, wymiana wiadomoœci pomiêdzy znajomymi oraz blokowanie niepo¿¹danych kontaktów. Ka¿da zarejestrowana szko³a oraz klasa posiada odrêbne forum dyskusyjne. Mo¿liwe jest zak³adanie forów tematycznych, komentowanie zdjêÌ i profili u¿ytkowników, wysy³anie wirtualnych prezentów oraz dedykowanie przebojów.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~



pÂłyta dvd z ĂŚwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA
szkolenie w wykonaniu hinduskiego lekarza Raviego Javalgekara,
w opracowaniu polskiego muzykoterapeuty WÂładysÂława Pitaka.



Produkcja:  LOGOS  - Koszalin



Szczegó³owe informacje i zamówienia:
biuro@logos.dt.pl

G£OWA DO GÓRY - BÊDZIE DOBRZE
ChodÂź na  stronĂŞ:
http://www.logos.dt.pl/oferty


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

[270757]

… …/ ) |'"'"''''"""""""""""""""''"|( \
……… / / |…..POZDRAWIAM..| \ \
…… _( (_ |....WSZYSTKICH...|_) )_
……( \ \ )'|_/ )________ ( \_'| ( / / )
… .(\ \ \ \_/ / … … … … …\ \_ / / / /)
……\ ……… /…… … … …… \ ……… /
…… \ ……_/ … … … … … …\_ ……/
…… / … /… … … … … … … … \ … \
……/__ /……… … … … …………

[abigel0]

dziekuje za wysÂłanie mi treningu relaksacyjnego Jacobsona. na prawde rewelacyjna sprawa.wyprĂłbowaÂłam od razu i dziaÂła œwietnie.wspaniaÂły sposĂłb odprĂŞÂżenia. polecam goršco

[agusia]

Od kilku lat mam problem z mĂłwieniem. Nie wiem jak to dokÂładnie sformuÂłowaĂŚ. Podczas np. zwykÂłej rozmowy po prostu siĂŞ zacinam. MĂłwiÂąc zdanie wypowiadam kilka wyrazĂłw i z wypowiedzeniem kolejnych mam problem tego typu Âże nie moge ich z siebie wydusiĂŚ. WystĂŞpuje to nie tylko podczas sytuacji stresujÂących typu  dpowiedzi w szkole, poznawanie nowych ludzi, ale rĂłwnieÂż podczas kontaktu z osobami najbliÂższymi tj. rodzice i rodzeĂąstwo. Problem wystĂŞpuje rĂłwnieÂż podczas czytania na gÂłos.

Czytam i nagle g³os mi siê urywa - nie jest to j¹kanie poniewa¿ nie przed³u¿am wyrazów ani nie powtarzam. Po prostu nie mogê z siebie wydobyÌ g³osu. Czasem zdarza sie tak ¿e próbuj¹c(podczas takiego zaciêcia) coœ powiedzieÌ jakby na si³e wymuszam ruch usami. Nie odbywa siê to na zasadzie, ¿e ruszam ustami tak jakbym mówi³ dalej nie wydobywaj¹c g³osu tylko staram siê wymówiÌ wyraz na którym siê zaci¹³em -usta siê ruszaj¹ ale nie mogê wydobyÌ g³osu.