 Poka¿ wiadomo¶ci
|
|
Strony: [1]
|
|
3
|
Publikacje / Newsy, artyku³y, wywiady / Odp: CO MÓWILI PRZED WYBORAMI, CO MÓWI¡ TERAZ
|
: Kwiecieñ 04, 2009, 12:40:19
|
|
Witam:-) W zasadzie mog³abym napisaæ tylko,¿e jestem pod wra¿eniem treningu relaksacyjnego!!! Myslê jednak ,¿e powinnam napisac wiêcej.Otó¿ nigdy wcze¶niej,ani pewnie nigdy pó¼niej nie doznam takiego CUDOWNEGO rozluŸnienia,jak wtedy gdy s³ucha³am nagrania treningu Jacobsona!! Dziekujê sredecznie! Pozdrawiam
|
|
|
|
|
4
|
Publikacje / Newsy, artyku³y, wywiady / Odp: zyskaæ na popularno¶ci nasza-klasa.pl.
|
: Kwiecieñ 04, 2009, 12:39:34
|
|
Relaksacja Jacobsona i trening autogenny Schultza
Najlepsza wersja relaksacji Jacobsona i treningu autogennego Schultza to opracowanie W³adys³awa Pitaka.
Na p³ycie dvd oba æwiczenia s± wykonywane w jaskiniach solno-jodowych. Ogl±danie Jacobsona pomaga poprawnie wykonaæ to æwiczenie w domu.
Trening autogenny jest wykonywany w pozycji pó³le¿±cej na specjalnych fotelach-le¿akach.
Polecam
|
|
|
|
|
6
|
Kategoria ogólna / absolwenci szkó³ ¶rednich / Relaksacja Jacobsona
|
: Kwiecieñ 04, 2009, 12:37:18
|
|
Relaksacja Jacobsona i trening autogenny Schultza
Po wielu problemach uda³o mi siê ¶ciqgn±æ tego Jacobsona , a mimo tego poczu³am siê oszukana, bo w koñcowej cze¶ci relaksacji, lektor zmusza do wejsæia na stronê marketingow± www. Tak wiêc celem tego darmowego æwiczenia jest wejscie w stan g³ebokiego relaksu i wymuszenie dzia³ania moralnie w±tpliwego.
Ca³e szczê¶cie,¿e lektor tak nieudolnie i sztucznie podaje sugestie, ¿e g³êboki relaks jest raczej niemo¿liwy. Natomiast ca³kiem inna i bardzo dobra jest relaksacja w wyk. W.Pitaka
|
|
|
|
|
7
|
Kategoria ogólna / absolwenci szkó³ ¶rednich / Relaksacja Jacobsona i trening autogenny Schultza
|
: Kwiecieñ 04, 2009, 12:35:15
|
|
RelaksJacobsona i trening autogenny Schultza
polecam rowniez masaze relaksacyjne- przede wszystkim relaksacje- mozna to robic poprzez trening autogenny Schultza, cwiczenia oddechowe. wazny jest sport- trzeba sie ruszac, aby nie siedziec w miejscu i dolowac sie.
nic nie jest proste i na rezultaty trzeba poczekac troche czasu. ale wszystko jest tego warte- bo nie ma nic piekniejszego niz szczesliwy i usmiechniety czlowiek:)))
zycze powodzenia i wiary w siebie!!!
|
|
|
|
|
8
|
Oferty, podziêkowania, kontakty / ksiêga Go¶ci / Odp: klasa 8b
|
: Kwiecieñ 04, 2009, 12:33:15
|
Zatrzymam siê chwilê nad treningiem Schultza. Wykonywanie tego æwiczenia nie polega na wyobra¿aniu sobie czegokolwiek lecz na wp³ywaniu na funkcjonowanie swojego cia³a sil± w³asnej woli. Autogenia a nie wizualizacja (jak sugeruje autor powy¿szego artyku³u)- powoduj±c zmiany fizjologiczne i morfologiczne w organi¼mie cz³owieka - daje nam uczucie wypoczynku i regeneracjê fizyczn±. Nie bêdê uzasadnia³a swojego pogl±du ,najlepiej zapoznaæ siê z artyku³ami W. Pitaka, który jako specjalista w tej dziedzinie jest bardziej wiarygodny ode mnie. Polecam stronê: http://www.logos.pomorze.pl/oferty |
|
|
|
|
