Drukuj stronę - RELAKS i TERAPIA w JASKINIACH SOLNO-JODOWYCH

.

RELAKS i TERAPIA w JASKINIACH SOLNO-JODOWYCH

W maju 2004 r. prowadziliÂśmy szkolenia z relaksacji i animacji muzycznej dla rehabilitantĂłw ZespoÂłu Uzdrowisk KÂłodzkich . W wolnych chwilach odwiedzaliÂśmy jaskinie solno-jodowe "Galos" w Kudowie, Polanicy, Dusznikach i LÂądku Zdroju.

W dniach 8-9 grudnia 2004 r. ponownie przebywaliÂśmy w Kotlinie KÂłodzkiej i dokonaliÂśmy prezentacji wykonanych nagraĂą w jaskiniach w Kudowie i LÂądku Zdroju. Razem odbyÂły siĂŞ cztery spotkania.

OpowiadaliÂśmy kuracjuszom i pracownikom o stresie i jak sobie z nim poradziĂŚ. Po drodze do LÂądka Zdroju odwiedziliÂśmy "OpolskÂą WieliczkĂŞ" w Krzanowicach k/Opola, ktĂłrej wÂłaÂścicielem jest pan Andrzej DrÂąg. Zapraszamy do obejrzenia relacji fotograficznej z tych odwiedzin.

(http://logos.pomorze.pl/terapia/Opole57.jpg) (http://logos.pomorze.pl/terapia/Opole71.jpg)

(http://logos.pomorze.pl/terapia/Opole53.jpg) (http://logos.pomorze.pl/terapia/Opole65.jpg)

ÂżegnajÂą siĂŞ z czytelnikami tego fotofelietonu : Tatiana Pitak - autorka zdjĂŞĂŚ, WÂładysÂław Pitak (muzykoterapeuta) i Andrzej DrÂąg (wÂłaÂściciel "Opolskiej Wieliczki", Krzanowice k/Opola 46-020

WiĂŞcej >>>>>>

http://logos.pomorze.pl/terapia/Opole.htm

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dnia 09.12.2004 r. odwiedziÂł LÂądek ZdrĂłj Pan mgr WÂładysÂław Pitak. Jest On sÂłynnym logopedÂą i psychoterapeutÂą , prezesem Towarzystwa Terapii i KsztaÂłcenia Mowy "LOGOS" w Koszalinie. LÂądek ZdrĂłj byÂł drugim przystankiem na trasie grudniowych prezentacji technik relaksacyjnych w jaskiniach solno-jodowych "Galos".

(http://logos.pomorze.pl/terapia/Galos127.jpg)

(http://logos.pomorze.pl/terapia/Galos136.jpg)

(http://logos.pomorze.pl/terapia/Galos143.jpg)

Wszystko to trwaÂło okoÂło piĂŞĂŚdziesiĂŞciu minut. Po wyjÂściu z jaskini Pan Pitak pytaÂł uczestnikĂłw o wraÂżenia i opinie. Ja osobiÂście czuÂłam siĂŞ bardzo odprĂŞÂżona, zrelaksowana, wypoczĂŞta i bardzo wyciszona.

ZachĂŞcam kuracjuszy, turystĂłw , a przede wszystkim mieszkaĂącĂłw Dolnego ÂŚlÂąska do wypoczynku w tych jaskiniach. Jedna godzina przebywania w jaskini solno-jodowej jest rĂłwnowaÂżna trzem dniom pobytu nad prawdziwym morzem.
Anna K.

http://logos.pomorze.pl/terapia/galos.htm

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

(http://www.rodowy.pl/img/prana1.jpg)

pÂłyta dvd z ĂŚwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA
szkolenie w wykonaniu hinduskiego lekarza Raviego Javalgekara,
w opracowaniu polskiego muzykoterapeuty WÂładysÂława Pitaka.

(http://www.rodowy.pl/img/prana2.jpg)

Produkcja: LOGOS - Koszalin

(http://www.rodowy.pl/img/prana3.jpg)

SzczegĂłÂłowe informacje i zamĂłwienia:

biuro@logos.dt.pl

GÂŁOWA DO GĂRY - BĂDZIE DOBRZE
ChodÂź na stronĂŞ:
http://www.logos.dt.pl/oferty (http://www.logos.dt.pl/oferty)

(http://logos.dt.pl/images/logos_trans2.gif)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Towarzystwo Terapii i KsztaÂłcenia Mowy LOGOS

Uzyskano 06.02.2003. z sieci www: http://logos.pomorze.pl/muzyka01

WÂładysÂław Pitak wyksztaÂłcenie: mgr pedagogiki - WSP w SÂłupsku, dyplomowany logopeda - Uniwersytet GdaĂąski, dyrygent wokalno-instrumentalny - Akademia Sztuki w Szczecinie

http://logos.pomorze.pl/pitak/

.

RELAKS i UÂŚMIECH... MIMO WSZYSTKO

WÂładysÂław Pitak – psychoterapeuta

(http://logos.dt.pl/obrazki/galos4.jpg)

Codziennym zjawiskiem wspĂłÂłczesnej cywilizacji jest stan wzmoÂżonego napiĂŞcia psychofizycznego. Kiedy spostrzegamy coÂś niebezpiecznego, nasz organizm automatycznie przygotowuje siĂŞ do zwiĂŞkszonego wysiÂłku. NastĂŞpuje wzrost ciÂśnienia krwi, czĂŞstoÂśĂŚ oddychania, szybkoÂśĂŚ przemiany materii. Temu wszystkiemu towarzyszy ogromne napiĂŞcie miĂŞÂśni, ktĂłre kiedyÂś moÂże doprowadziĂŚ do odczuwania dolegliwoÂści w postaci bĂłlu gÂłowy, uczucia mdÂłoÂści, opadania ÂżoÂłÂądka, drÂżenia caÂłego ciaÂła i omdleĂą.
http://e-medica.org/relaks_i_usmiech.htm

[size=18]
LOGOS-Koszalin
GABINET NEUROLOGOPEDYCZNY -
Terapia nerwic, wad i zaburzeĂą mowy,
czytania i pisania[/size]

(http://logos.dt.pl/images/foto.jpg)
[size=24] WÂładysÂław Pitak[/size]

Cytuj

- pedagog kultury - Akademia Pedagogiczna w SÂłupsku;
- dyplomowany logopeda - Uniwersytet GdaĂąski;
- psychoterapeuta rodzinny- Polska Fundacja ZaburzeĂą Mowy w Lublinie;
- muzykoterapeuta - CIDOTAM w Bydgoszczy;
- aktor estradowy z uprawnieniami reÂżyserskimi- MKiS w Warszawie;

specjalizacja - terapia nerwic i jÂąkania.

[size=16]Praktyka zawodowa[/size]

Od 40 lat zajmuje siĂŞ ksztaÂłceniem zdolnoÂści twĂłrczych za pomocÂą ekspresji muzyczno-dramatycznej (absolwent 4-letniego Studium Teatralnego COMUK w Warszawie, egzamin paĂąstwowy uprawniajÂący do wykonywania zawodu artysty estradowego w specjalnoÂści aktorskiej i reÂżyserskiej, dyplom magistra pedagogiki )

Od 25 lat zajmuje siĂŞ terapiÂą nerwic , wad i zaburzeĂą mowy, czytania i pisania (Podyplomowe Studium Logopedyczne w GdaĂąsku , certyfikaty z muzykoterapii, jÂąkania wczesnodzieciĂŞcego i psychoterapii rodzin).

Badania i eksperymenty w zakresie muzykoterapii (pierwszy zawodowy muzykoteraputa prowadzÂący zabiegi zlecane przez lekarzy w sanatoriach Pomorza ÂŚrodkowego).

WykÂłady, pokazy warsztatowe i praktyczna terapia dzieci nerwicowych, jÂąkajÂących siĂŞ i dyslektycznych na sympozjach, konferencjach i turnusach rehabilitacyjnych.

Szkolenia dla biznesmenĂłw, dziaÂłaczy spoÂłecznych, dziennikarzy i politykĂłw w zakresie retoryki , erystyki , marketingu i public relations.

ZaÂłoÂżyciel i prezes Towarzystwa Terapii i KsztaÂłcenia Mowy LOGOS w Koszalinie

CzÂłonkami Towarzystwa LOGOS sÂą lekarze, logopedzi, psychoterapeuci , nauczyciele, aktorzy , dziennikarze i biznesmeni. Efektem wspĂłÂłpracy ludzi wielu zawodĂłw sÂą wÂłasne filmy , nagrania dÂźwiĂŞkowe i opracowania technik i metod terapii i ksztaÂłcenia zachowaĂą w rĂłÂżnych sytuacjach

Gabinet wyposaÂżony jest w podstawowe narzĂŞdzia i pomoce logopedyczne oraz w sprzĂŞt audiowizualny . Towarzystwo posiada wÂłasne studio filmowe i fotograficzne.

.

Adres:

[size=16]
Towarzystwo Terapii i KsztaÂłcenia Mowy „LOGOS”
ul. Pieczarek 4,
75-900 Koszalin
tel. (94) 340-60-06
kom. 600-809-254[/size]

Kontakt:

[size=16]e-mail :
logos@logos.pomorze.pl
strony URL:
www.logos.pomorze.pl[/size]
.

[size=18]Mam pÂłyty CD-audio, ktĂłrych sÂłucham i jednoczeÂśnie wykonujĂŞ odpowiednie ĂŚwiczenia o charakterze izometrycznym (napinajÂąco-rozluÂźniajÂącym).

Takim ĂŚwiczeniem jest relaksacja progresywna (postepujÂąca) Jacobsona. Celem tego ĂŚwiczenia jest (poprzez uÂświadomienie sobie rĂłÂżnicy miĂŞdzy napiĂŞciem a rozluÂźniem ) stopniowe osiÂąganie stanu relaksu ( rozluÂźnienia miĂŞÂśni, naczyĂą krwionosnych i systemu nerwowego).

Trening autogenny Schultza jest kolejnym ĂŚwiczeniem, w czasie ktĂłrego spokojnie leÂżymy lub siedzimy i wysyÂłamy informacje (sugestie) do poszczegĂłlnych czĂŞÂści ciaÂła, ukÂładĂłw i narzÂądĂłw, w wyniku ktĂłrych nastĂŞpuje peÂłne rozluÂźnienie caÂłego ciaÂła oraz zmiany morfologiczne w zakresie tzw. wydzielania wewnĂŞtrznego i skÂładu chemicznego naszego ciaÂła.

Obu ĂŚwiczen sÂłuchamy i zachowujemy siĂŞ stosownie do podawanych sugestii [/size]

Cytuj

[size=24]PÂłyty z ĂŚwiczeniami sÂą dostĂŞpne w Towarzystwie LOGOS
( http://www.logos.pomorze.pl/oferty )

e-mail :
logos@logos.pomorze.pl
Tel.94-340-60-06[/size]

Album 2x VCD/DVD - Ăwiczenia relaksacyjne i autogenne

1. Relaks progresywny Jacobsona + Trening autogenny Schultza

PeÂłne wersje 2 ĂŚwiczeĂą do praktycznego wykonywania w warunkach domowych i klubowych.

Opracowanie i wykonanie: WÂładysÂław Pitak, muzykoterapeuta i logopeda medialny.

Nagrania wykonano w Jaskiniach Solno-Jodowych "Galos" w Kudowie i LÂądku Zdroju w 2004 r.

2. Jak radziĂŚ sobie ze stresem + omĂłwienie technik relaksacyjnych

WykÂład, prezentacja i omĂłwienie w wyk. WÂładysÂława Pitaka podczas OgĂłlnopolskich WarsztatĂłw dla Dziennikarzy - NiepoÂłomice 2004).

Z wykÂładu i prezentacji dowiesz siĂŞ, Âże: "relaksacja Jacobsona polega na wykonywaniu okreÂślonych, celowych ruchĂłw rĂŞkami, nogami, tuÂłowiem i twarzÂą, po to, aby napinaĂŚ i rozluÂźniaĂŚ okreÂślone grupy miĂŞÂśni organizmu. Napinanie i rozluÂźnianie sÂłuÂży najpierw wyuczeniu zdawania sobie sprawy z rĂłÂżnicy wraÂżeĂą pÂłynÂących z miĂŞÂśnia napiĂŞtego i rozluÂźnionego. Systematyczne ĂŚwiczenia uczÂą takÂże nawyku rozluÂźniania wÂłasnych miĂŞÂśni. Uczenie siĂŞ relaksu jest podobne do uczenia siĂŞ jazdy na nartach czy pÂływania.

Z treningu pÂłynÂą okreÂślone korzyÂści. Oto niektĂłre z nich:
- przyjemne doznania i poprawa samopoczucia,
- wzmocnienie zaufania do siebie,
- zmniejszenie nadciÂśnienia i poprawa pracy serca,
- lepsza praca ÂżoÂłÂądka i jelit,
- dziaÂłanie profilaktyczne przeciw wrzodom i kÂłopotom trawiennym,
- zmniejszenie nerwowoÂści, rozwĂłj wyobraÂźni i procesĂłw myÂślenia.

Nazwa trening autogenny Schultza pochodzi od greckiego sÂłowa "autos"- sam i "genos"- poczÂątek, pochodzenie, rĂłd. Autogenny znaczy wiĂŞc: ĂŚwiczÂący wÂłasne EGO.

RĂłÂżnica miĂŞdzy stanem hipnotycznym a autogennym polega na tym, Âże w pierwszym przypadku czÂłowiek znajduje siĂŞ pod wpÂływem dziaÂłania hipnotyzera, a w autogenii - pod wpÂływem samego siebie.

Trening Schultza ma bardzo szerokie zastosowanie w leczeniu wspomagajÂącym przy rĂłÂżnego rodzaju neurozach i zaburzeniach psychosomatycznych, dolegliwoÂściach hormonalnych, w neurologii, foniatrii, poÂłoÂżnictwie, stomatologii i przy drobnych zabiegach chirurgicznych.

Metoda sprawdziÂła siĂŞ w wielu dziedzinach , m.in. w poradniach wychowawczych i maÂłÂżeĂąskich, w sporcie (przed startem) i sztuce aktorskiej i publicznych wystÂąpieniach (przy opanowywaniu tremy przed wystĂŞpami).

Obiektywne badania kliniczne (EEG, EKG) dowodzÂą, Âże metoda ta wpÂływa na Âłagodzenie, a nierzadko usuwa m.in. takie objawy chorobowe:
- nerwicowy czĂŞstoskurcz serca i nerwowe poÂłykanie powietrza,
- choroba wrzodowa ÂżoÂłÂądka i dwunastnicy,
- dÂławica sercowa (poÂłÂączona ze stanami lĂŞkowymi),
- dusznica oskrzelowa,
- nerwice narzÂądowe (dyskinezje drĂłg ÂżĂłÂłciowych, spastyczne stany jelit, zaparcie),
- mĂŞczliwoÂśĂŚ, migrena i moczenie nocne,
- naczynioruchowe bĂłle gÂłowy,
- nadciÂśnienie tĂŞtnicze,
- nadczynnoÂśĂŚ tarczycy,
- pokrzywka i ÂświÂąd nerwicowy,
- ruchy przymusowe (tiki) i wymioty psychogenne,
- wegetatywne zaburzenia krÂąÂżenia i przewodu pokarmowego.

(http://logos.dt.pl/Jacobson-Schultz1.jpg)

Koszt albumu 2xDVD = 45 zÂł.+ 4 zÂł (koszty pocztowe) = 49,- zÂł z przedpÂłatÂą na konto autora opracowania

WysyÂłka odbywa siĂŞ w terminie 3-7 dni po otrzymaniu potwierdzenia z banku o wpÂłyniĂŞciu w/w kwoty na konto.
~~~~~~~~~~~~

Uwaga:
zamĂłwienia :
(biuro@logos.dt.pl)
Tel. (+48 94 340 60 06)

Zapraszamy

"Nasza Klasa" - forum dla absolwentów, rodzin, kolegów i znajomych

Oferty, podziĂŞkowania, kontakty => OgÂłoszenia firm turystycznych, instytucji i organizacji => Wątek zaczęty przez: Hamlet Styczeń 31, 2008, 13:50:08